免费心理测试！SCL-90心理健康量表测试入口

一个非常实用的心理健康测试——SCL-90心理健康量表。这个测试包含了90个自我评定的项目，覆盖了九个不同的心理因子，包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执以及精神病性。这个量表旨在评估个体在感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等方面的心理健康症状。

量表由90个条目组成，分为9个分量表，分别是躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性。根据中国人的常模，如果总分超过160分，或阳性项目数超过43项，可能意味着心理状态偏离正常，需要进一步的筛查。

以下是一些评分标准：

• 总分超过160分，可能意味着心理有某种不适。
• 超过200分，可能表示有中度症状。
• 超过250分，则可能存在比较严重的心理问题。
• 因子分：2-2.9为轻度，3-3.8为中度，3.9及以上为重度。

如果你觉得计算分数太复杂，可以直接使用测试工具得出结果。