可怕！陷入反复怀疑自己装病的怪圈

大家好，今天我们来探讨一下SDS抑郁自评量表的准确性问题。首先，我们要明白，在精神科门诊中，量表通常是用来做初步筛查的，它是一种辅助工具。这些量表是从众多内容中提取出更敏感的条目，组合成的一种简便工具。但是，测试的过程、被测者的动机以及作答态度等多种因素都可能导致结果出现误差。

自行评估的结果不能直接等同于医生评定的临床症状严重程度，如果要用来自评来确定临床症状的严重程度，就需要调整临界值。而且，如果患者频繁自行测试，可能会因为对问题的熟悉而产生暗示或练习效应，这样结果就会更不准确。

那么，我们如何确定自己是否真的患有抑郁症呢？关键是要到正规的精神心理专科医院，由医生进行综合评定，最终由医生来做出判断。

在使用量表时，还需要注意以下几点：如果不理解问题，可以寻求帮助以确保理解；量表评估的是近两周的情况；这个量表适用于有抑郁症状的成年人，但并不适合有严重阻滞症状的抑郁症患者。