判断你只是心情差还是真焦虑？
晚上你是否会感到难过沮丧，心烦意乱，甚至做噩梦被吓醒？这可能是焦虑的表现。如果你不确定自己是真焦虑还是仅仅心情不好，不妨试试这个国际标准版的SCL90心理健康自评量表，帮助你停止精神内耗。
SCL-90是世界上著名的心理健康测试量表之一，也是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病检查量表。它从十个方面了解你的心理状态情况。如果你感到自己情绪低落，不妨点击下方链接测一测。
Tags:
上一篇：三分钟焦虑自测，看看你得多少分？
推荐阅读:
2024-10-25 14:48:12
心情烦还是心理焦虑？SCL90自评量表帮你找出答案2024-10-27 13:09:46
判断你只是心情差还是真焦虑？
2024-11-27 10:52:03
三分钟焦虑程度自测
2024-11-27 10:50:01
焦虑≠心情烦！来测测你当下的心理状态
2024-12-09 08:40:54
SCL90自评量表：免费版测试官网入口 欢迎来薅羊毛
2024-11-25 12:16:51
三分钟焦虑自测 SCL90量表在线测试
2024-11-25 12:23:53
焦虑还是错觉？三分钟快速自测
2024-11-22 16:43:07
情绪波动大？SCL90自评量表助你探查焦虑真相
2024-12-26 16:27:26
scl90结果,scl90结果怎么看
2025-03-24 12:46:34
手机刷到心发慌？这届年轻人正在悄悄治愈自己