自测你的心理状态得分
在日常生活中,我们可能会遇到各种情绪和感受。比如压力大的时候,可能会睡不好觉;焦虑时,心里不踏实、坐立不安;有时甚至对什么都没兴趣,提不起劲。这些可能是心理状态不佳的信号。
如果我们不重视这些情况,不及时调整状态,可能会给生活和工作带来困扰。
因此,关注自身的心理健康非常重要。点击下方链接,进入专业的SCL90在线测试入口。
SCL90自评量表是一个在专业领域被广泛使用的心理测评工具,它能帮助我们全面了解自己的心理状况,看看你当前的心理状态能得多少分。
测试很简单,只需要花费一点时间,认真回答一些问题,就能得到一份详细的心理状态报告。让我们更清楚地认识自己的内心世界。
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