标准情商测试：30道题立马出结果！

今天我们来探讨一个非常有趣的话题——情商（EQ）。情商是指一个人管理自己情绪以及与他人相处的能力。下面是一个标准的情商测试，通过这个测试，你可以快速了解自己的情商水平。

 情商评分标准：

• 0-89分：情商较低，常常无法控制自己的情绪，容易受情绪影响。容易被激怒，这是需要警惕的信号。事业可能因急躁而受损，最好的解决办法是保持冷静，使自己心情开朗。

• 90-129分：情商居中，不同时候表现不一，有时会受情绪影响。你比前者更具有情商意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多加注意。

• 130-149分：情商较高，常常能控制自己，不易受情绪影响。你是一个快乐的人，对工作热情投入、敢于负责，为人正直、同情关怀。

• 150-175分：情商高手，不仅能控制自己，还能影响他人。你的情绪智慧会帮助你在职场中取得成功。

情商不同于智商，它不是天生注定的，而是由五种可以学习的能力组成：

1. 认识自身的情绪，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
2. 能妥善管理自己的情绪，即能调控自己。
3. 自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
4. 认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。
5. 人际关系的管理，即领导和管理能力。高情商者能清醒地把握自己的情感，敏锐感受并有效反馈他人情绪变化。

情商决定了我们如何充分而又完善地发挥我们所拥有的各种能力。在大型企业的面试中，情商测试常常被用来评估候选人。

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