霍兰德职业测试是如何帮助你进行职业规划的

 人生大部分时光都在工作，工作不仅是实现个人价值的途径，也是幸福感的来源之一。要获得更高的职业满意度、稳定性和成就，关键在于个人的人格特质与工作环境的匹配程度，以及是否能找到自己的职业兴趣所在。

霍兰德类型论提供了一种简便的方法，帮助我们识别自己的类型，从而指导我们进行职业定位，找到适合自己的工作环境，进而更好地规划职业生涯。

 霍兰德将人和职业类型分为以下六种（详见图1-4）：

实际型 关键词：动手操作，隐喻：匠人

 研究型 关键词：动脑研究，隐喻：哲人

艺术型 关键词：创新与美，隐喻：艺人

社会型 关键词：和谐助人，隐喻：好人

企业型 关键词：影响掌控，隐喻：商人 传统型 关键词：规则秩序，隐喻：公人

这六种类型构成一个六边形，相邻两维度共同点多，如实际型和研究型都不太喜欢与人接触，传统型和企业型都重视权力和地位。随着两种维度间距离增大，共同点减少，相对时相似性最弱，如传统型喜欢程序化工作，不喜欢变化，而艺术型追求自由，讨厌约束。

因此，在职业选择时，应选择类型相近的工作环境，避免选择对角线的工作类型，这可能意味着与个人人格类型完全相反。

 霍兰德类型论的应用：

 对于职业探索期的人来说，可以用来探索适合自己的职业方向： A. 获取自己的霍兰德代码，方法包括： 1）通过量表测评获得霍兰德职业兴趣代码 2）通过职业兴趣小游戏 3）依据自己和亲友的直观判断 B. 依据代码找到匹配的工作族群，大致定位职业发展领域

 对于职业发展期的人来说，可以帮助更好地了解自己，梳理障碍，助力职业发展。例如，当你对工作失去激情，通过测评发现工作环境与职业兴趣不匹配，可以主动调整工作，与上级沟通增加符合兴趣的工作内容，或在工作之外满足兴趣需求。

 日常的人际交往也是人格的体现，霍兰德类型论能帮助我们理解不同类型人的习惯和需求，从根本上理解行为背后的深层原因，借此解决行为层面的问题。